Психологическая лаборатория Литвиновой

Вчера делал я дядем сайт о конце света... точнее там не только о конце света, но в целом основная тематика которую вчера создавали - именно на тему конца света. До самой ночи колупался в сайте, создал мега подборку материалов на тему конца света.

Сегодня утром проснулся я под звук будильника, звонила какая-то девочка из ВОРОНЕЖА, песню спела мне по телефону, короче полный прикол, встал без вопросов с самого утра.
Потом полез по интернету лазить. И понял, что уже полазил аж целых 3 часа, хотя вроде как и никакой пользы от этого нет! Что это такое не пойму!

хотя за это время я уже успел поесть, успел попечатать на клавогонки.ру, успел поорать с дедом, и уже в это время СОЛНЦЕ почти село за горизонт.. странно. скоро будут самые короткие дни. Или уже настали эти дни. Но вроде ближе к 22 числу это наступает, когда день самый короткий а ночь больше всего по времени.

И еще, я заметил, что не знаю, как на форуме phpbb сделать текст по центру... хотя давно пользовался такими форумами, до сих пор это для меня остается загадкой - может тут кто-нибудь знает, как делать текст по центру?)

Ах да, и еще что я хотел сказать, пока не забыл - сегодня по утру просмотрел вконтакте в новостях кто-то писал, что надо жизнь воспринимать как определенный момент, а не думать о прошлом и будущем. Только мысли о том, что сейчас есть, не думая о будущем и о прошлом.
Есть то, что есть, и не сопротивляться этому!

и еще пару мыслей, которые я нашел сегодня вконтакте:
Пребывая в состоянии не-ума, в состоянии без мыслей, все наши действия будут в сотни раз более эффективными, чем если бы мы делали это в постоянном внутреннем диалоге с самим собой.

Можно воспринимать окружающую действительность без мыслей, без навешивания ярлыков и сравнения.... "Я лучше, чем они... или Они лучше, чем я..."

И те очень редкие мысли, которые будут приходить, будут по-настоящему наполнены глубочайшим смыслом. Это будут не мысли твоего эго.


и последняя, всем известная мысль:
Если ты будешь делать то, что делал раньше, то и получать будешь те же самые результаты, что и прежде.

Все. На этом хватит. Может я зря конечно стал это вылаживать сюда, на форум, но мысли действительно интересные, хоть я не сам до них додумался, но что мне мешает хоть прямо сейчас взять и опробовать их на деле!
Ведь сегодня я весь день дома.
Дома тепло, у меня есть еда на целый день вперед, на улице прекрасная погода, светит солнце, небо голубое.
А еще - дома никто не шумит, поэтому можно просто позаниматься чем-нибудь интересным.

короче говоря - вечером я думаю еще одно сообщение напишу о том, что у меня получилось со всех этих разговоров, и оказались ли они пустыми словами, или есть хоть какой-то смысл от всего этого!

Спасибо, что выложил "мысли" сюда!

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

Как же это мрезко!...
Когда начинаешь что-то делать а потом.. весь настрой который был пропадает!

И куда то это все настроение хорошее уходит настолько жестко и надолго.. что потом сижу и думаю - что это, собственно говоря, было?

Особенно грустно - понимать сколько времени уже прошло!
И обычно я осознаю это довольно поздно. А именно - в начале и середине месяца...

А еще есть одна вещь которая мне крайне не нравится - это то, что я кое-что не могу найти... перелопатил поисковики, почтовый ящик - так и не нашел одного нужного сайта, который вроде как был раньше на первых местах в поисковике, но теперь никак не могу найти. Да еще и столько времени потратил на все это - целый вечер сегодня... блин.

А вообще - люблю когда дома никого нет кроме меня. Как только тут собирается 4 человека - особенно по утрам, не могу ни на чем сконцентрироваться. Не делаю утром зарядку. Не делаю ничего, чего хотелось бы....

До сих пор лезу в какие-то воспоминания месячной давности, а то и раньше.

буквально вчера ходил на открытие магазина.... который находится под окнами квартиры, в которой я жил 4 года назад... и как оказалось - уже прошло лет 8 наверно, как тот магазин начали строить. И я пока шел по дикому морозу утром на открытие магазина по небольшой улице в частном секторе, думал - сколько времени прошло, насколько я стал больше - а за это время я так ничего и не сделал из того, что хотел раньше. За эти 2,3,4,5,6 лет...
Короче не знаю как это все расписать, но наверно оно и не нужно, но то что мне было по пути довольно грустно - это однозначно. Кончился можно сказать какой-то этап моей жизни, хотя не знаю, можно ли это назвать каким-то этапом, наверно можно!

А тут еще и с колледжа позвонили, сказали что дипломная неправильно сделана.. хотя сама руководительница по этой дипломной говорила сделать одно, а теперь уже говорит совсем по другое.. ппц! И вроде как там ошибки такие, что я бы их уже если захотел, то давно исправил, а у меня какое-то неприятное ощущение осталось!

Хотя я вчера вечером делал уже записку к дипломной, много сделал, половину можно сказать основную уже сделал. И под конец оказалось что таблица основная не сошлась с значениями, от чего пол дня так точно у меня было внутри какое-то сомнение внутри.

А с компьютером - так это вообще отдельная ситория. В пследние дни я за ним просто очень много сижу. И не знаю как это обьяснить. И когда я даже днем выключаю компьютер то сразу думаю - а что же мне делать теперь без компьютера, как так - я комп вырубил.. Вот это зависимость.

На улице вдарил мороз -10-13... вообще жестко, хотя я вчера и проходил 5 часов буквально без перерыва - пока в открытие магазина сходил, пока в город сходил, пока с другом походил искал камеру в магазинах, потом еще и домой шел километров 5 пешком.. и обычно я люблю ходить пешком, да и вчера я тоже славно походил, но как я пришел, сразу вырубился спать, а потом - уже как то мерзко стало, и до самой ночи сидел то в интернете, то дипломную делал..
Хотя дипломную надо было по любому делать. Рано или поздно.

***
Ах да. Я думаю что у меня не правильное восприятие реальности.
То есть - я не правильно понимаю значимость мелких и крупных вещей!
А если быть точнее - то мелкие дела загружают мою голову по полной программе. Они вроде как не имеют никакого значения но я загружаюсь на них так, как будто они имеют какое-то значение в жизни.
А вот конкретные вещи, которые я и сам хотел делать, от которых есть хоть какие-то результаты - о них я думаю в самую последнюю очередь.

***
И еще - я захотел создать себе твиттер!
Писать туда будет, как мне кажется, интереснее, да и можно будет легко вспомнить все, что происходило со мной в жизни в какой-то период. если это понадобится!

и я тут нашел статью интересную - о чем писать в твиттер, и там есть пара интересных моментов:

4. Статистические данные полезных исследований и тестирований.
5. Сообщение об интересном факте.
6. Конкретный пример их жизни и практики, подтверждающий новую и важную мысль.
9. Ссылка на полезный информационный курс или тематическую книгу.
17. Ваше персональное мнение относительно конкретного события или ситуации в профессиональном мире.
19. Информация о том, чем вы занимаетесь в настоящий момент (естественно, если эта информация несёт какую-то пользу…)
24. Информация о каком-то профессиональном открытии, которое произошло благодаря вашим личным экспериментам.
26. Сообщение о ваших ошибках и выводах, которые вы сделали.
34. Сообщение о благодарности конкретному пользователю или сервису за оказанную вам помощь.
50. Сообщение + ссылка, переводящая на вашу последнюю работу или проект.

http://blogs.mail.ru/mail/megagogo/ - и хоть это не twitter.com - но тут можно добавить коротенькую запись не 140 как в твиттере а 500 - в несколько раз больше.
В день - не больше 1 записи буду писать туда.
по настроению. Писать только то, что мне интересно рассказать, что-то очень интересное. На что я трачу день свой в конце концов!

Какую цель Ты этим преследуешь? Тебе хочется славы? Известности? Внимания? Отзывов?
Что именно?

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

от твиттера? хочу меньше писать в интернете, а то сообщения по размеру зашкаливают обычно...

Да, от твиттера!
Жень, почему бы просто не перестать переживать, писать, что хочется! Слишком много энергии тратиться на запрещении писать и на переживания, что не смог запретить! Попробуй получать удовольствие от того, что ты пишешь!

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

конец света, я так понимаю, отменен, поэтому беспокоиться больше абослютно незачем!

и я тут заметил кое-что в своих мыслях, связанное с концом света:
Еще со вчерашнего дня я думал про конец света, возможные варианты уничтожения земли и того подобное. Сегодня с самого утра я предсталял - что же будет сегодня днем, и время проходило ничего не менялось все как обычно, и вот уже вечер, но ничего так и не наступило! Но мысли эти были настолько сильными, и настолько конкретными... Они ощущались не только, когда я просто сижу и думаю например, а даже когда я сидел за компьютером, читал что-то или смотрел в окно, ходил по комнате и т.п.
все эти переживания были вызваны без какого-то логического обоснования.

А ведь говорят что надо создавать свой "образ мышления", который будет помогать достигать своих целей, созданию идеального образа!
И вот что я решил - раз я смог так легко представить апокалипсис со семи вытекающими последствиями, со всеми подробностями, и делаю это буквально целый ДЕНЬ, то и любую положительную мысль можно так же вырастить в своей голове. И если вдруг никакого взрыва или уничтоженияземли не будет, то для меня это останется как наглядный урок того, как в любое время дня и ночи думать о чем-то конкретно созидающем!

короче.
прошло уже достаточно много времени с последнего сообщения.
все, что я писал выше - забыло буквально сразу же после написания.
все та же унылость осталась.......

что делать - опять непонятно...

вся та же интернет-зависимость - осталась, а вполне возможно что только усилилась.
было время, когда я не сидел в интернете - конец января, около недели вообще в интернет не заходил, в целом было все нормально а потом все пошло по-новому!

И пошло так усиленно, что я и сам не ожидал.

сегодня вообще целый день за компом сидел. Настроение крайне мерзкое и неприятное....

Глядя на остальных понимаю, что и у других вполне возможно тоже самое, т.к. много людей сидят вконтакте и остальных сайтах тоже целый день невылазно.

Проще говоря - не знаю с чего и начать.
Забивать на интернет не получается.
Делать что-то новое - тоже не получается.
Заниматься чем-то новым - надолго не хватает....

То ли я делаю что-то не так, то ли вообще все не так как хотелось бы.

Привет, Женя! Только вчера тебя вспоминала!
Как твой диплом?
Расскажи новости!

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

диплом уже давно сдан.
собственно больше кроме этого толковых новостей и нету - одно осталось - ИНТЕРНЕТ...

завтра надо проснуться пораньше да пошляться по улице с утра, а то сижу дома как дурак..(

Работать где хочешь?

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

вообще я нашел работу - дома работаю, поэтому с этим проблем нет (работа естественно за компьютером).
Но вот как оградить эту самую работу от развлекательных сайтов форумов и соц.сетей - для меня это загадка...

Если работа не захватывает прям уж вот так, что сидишь и мозги напрягаешь, если она не хобби+приличные деньги, если не грузит и есть время "балду пинать"... То никак
Сайты развлекательные наверняка интереснее?..

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

Евгений, Евгений... Я тут почитываю Ваши мытарства, но как то все уловить не могу, а чего Вы хотите то??? Ну избавиться от интернет-зависимости, а что взамен то?? Чему конкретно мешает зависимость? Где те желания, осуществлению, которых она мешает? Такое ощущение, что Вы хотите всего и сразу, но это не Ваше желание, Вы в нем потерялись конечно же.
Опять же, делать зарядку - дело конечно хорошее, но на кой она Вам сдалась эта зарядка?? Для чего оно надо? Просто делать, что б делать? тогда ничего не получится с зарядкой то.
И кто собственно Вам так хорошо в голову вдолбил, что комп- это плохо?? Вы там диплом делали (ура ура! Поздравляю с успешной защитой! Не такое это уж и простое и мелкое дело, что б его игнорить.)) У Вас работа связана с компом и инетом, тоже ура! Вы нашли занятие связанное со своим любимым предметом, разве это плохо? По моему очень удачно.
Ну то что висите в соцсетях и на разных сайтах много, так это понятно, Вы молоды, Вам нужно общение и нужна информация. Ну просто Вы получаете это все не при личном общении, а через инет.
Конечно столь долгое сидение на одном месте, надо компенсировать какими то физическими действиями, иначе свихнетесь и атрофируетесь.)) вот тут зарядка может пригодиться, как опция, дающая силы сидеть за компом.) прогулки опять же хорошо, а можно что то по дому делать физическое, тоже полезно и окружающие довольны.)
В общем не знаю, что там у Вас произошло, может правда в детстве мало хвалили и сейчас косо смотрят, может еще что то, но почему то Вы себя недолюбливаете и не хотите принять таким какой есть, а без этого не знаю возможно ли идти дальше??

ЖЕНЯ, нарисуйте здесь хотя бы одно желание конкретное (не связанное с компутером)) , что Вы хотите сделать или какой результат получить в обозримом будущем?

Не ожидал что в этой теме будут гости писать...
На счет компьютера хочу ответить вот что - оно то хорошо конечно, за компьютером хорошо сидеть, да и то что работа связана с компом тоже хорошо - не надо особо работать на грязной работе.
Но дело в том, что это только на врем яхорошо. К вечеру появляется мерзкое ощущение от того что ценлый день просидел за компьютером. наверно вообще есть какое-то время, больше которого за компом вообще сидеть нельзя - но я это время явно преувеличиваю - ибо сидеть перед монитором от 10 часов в день (как это иногда бывает) - это конечно беспредел.

Хотел я конечно делать ограничение- не больше 4 часов в день - но это ограничение тоже не особо так помогало, потому что потом тянуло к компьютеру нереально.
Потом только включил компьютер - ну что бы что то там проверить - и сразу на 3 часа занятунло (по полной программе, настолько мощно, что просто жесть какая-то, перестаю осознавать самого себя и что я там делаю в этом интернете).

Ограничение интернета тоже проблему не решит...

Женя, здравствуйте! Прочитала вашу переписку - поняла ваши разочарования, огорчения, нежелания. И хотела бы задать вопрос. В каких условиях вы живете? (есть ли у вас отдельная комната?) И с кем? С кем больше всего общаетесь?

_________________
Нет тюрьмы надежнее,чем та,в которой мы уже находимся,сами того не понимая. (Шекспир)

Интересный вопрос)
Отдельной комнаты нет. Хотя тут еще как посмотреть - можно сказать что есть т.к. в основном я сижу взале - и больше кроме меня тут практически никогда никто не появляется.
С кем живу? Мама + дед.... ну и еще домашние животные.
С кем больше общаюсь? Да в основном ни с кем - пару друзей всего есть. А если так подумать то и вообще 1.

А какова история ваших родителей? Если вы обитаете в зале, то где живут мама и дедушка? Какие отношения у вас с ними?

_________________
Нет тюрьмы надежнее,чем та,в которой мы уже находимся,сами того не понимая. (Шекспир)

ну мама обычно на кухне что-то готовит из еды например, а дед - он постоянно в спальне.
Сплю же я в зале.
отношения нормальные... только дед плохо слышит от чего с ним я не разговариваю а ору))

Женя, а где ваш отец? Какие отношения с ним? Вы очень кратко написали о маме. Какую роль она играет в вашей жизни?

_________________
Нет тюрьмы надежнее,чем та,в которой мы уже находимся,сами того не понимая. (Шекспир)