Психологическая лаборатория Литвиновой
https://psylab.forumenko.com/

понять себя
https://psylab.forumenko.com/topic1743.html
Страница 1 из 1

Автор:  пончик [ 12-05-2013, 13:38 ]
Заголовок сообщения:  понять себя

я скопирую сюда свои посты с другого форума...или не надо?

Автор:  Литвинова Оксана [ 12-05-2013, 13:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

Не надо!
Ира, скопируй из переписки последнее сообщение про неизвестность.

Автор:  пончик [ 12-05-2013, 13:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

ксю, хуже неизвестность- я не хочу возвращаться к маме, я хочу что бы елмаз был....блин я запуталась...

Автор:  Литвинова Оксана [ 12-05-2013, 14:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

Ира, напиши еше ситуации, когда тебя страшит неизвестность?

Автор:  пончик [ 12-05-2013, 14:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

ксю....это еще в детстве было0меня каждое лето отправляли в лагерь-мне там нравилось, но ночью было ужасно- меня пугала неизвестность того, что с моими родителями? то же что и с мужем, когда он не приходит или не берет трубку-и я не знаю где он....мне лучше знать плохое или хорошее... я не люблю неопределенность, она меня пугает... я знаю что делать когда плохо или я знаю что делать когда плохо-мозг активизируется и я действую...когда неизвестно что делать-как надо дейстчовать- я незнаю, и джать не умею-то есть я жду конечно сходя с ума от неизвестности....это ощущение перед тем как узнаешь оценку полученную на экзамене-написала и незнаешь как и вот время ожидание мучительно-это не любопытство-это что то другое...

Автор:  Ди [ 12-05-2013, 14:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

Пончик,это про потерю контроля над ситуацией?

Автор:  пончик [ 12-05-2013, 14:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

ди, да я боюсь неизвестности-потому что в этот момент я не контролирую ситуацию.....

Автор:  Литвинова Оксана [ 12-05-2013, 15:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

пончик писал(а):
ксю....это еще в детстве было0меня каждое лето отправляли в лагерь-мне там нравилось, но ночью было ужасно- меня пугала неизвестность того, что с моими родителями? то же что и с мужем, когда он не приходит или не берет трубку-и я не знаю где он....мне лучше знать плохое или хорошее... я не люблю неопределенность, она меня пугает... я знаю что делать когда плохо или я знаю что делать когда плохо-мозг активизируется и я действую...когда неизвестно что делать-как надо дейстчовать- я незнаю, и джать не умею-то есть я жду конечно сходя с ума от неизвестности....это ощущение перед тем как узнаешь оценку полученную на экзамене-написала и незнаешь как и вот время ожидание мучительно-это не любопытство-это что то другое...

Ира, ты же НЕ ГОСПОДЬ!
Есть то, что не зависит от тебя!
Ты очень много берешь, не можешь нести и бросить не можешь!
Иначе покажешь слабость!
--
Кто учил тебя быть СИЛЬНОЙ? Всегда!!! Сильной!!! Не жалеть себя?

Автор:  Литвинова Оксана [ 12-05-2013, 15:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

Ира, напиши все ситуации, которые вспомнишь, где ты была напугана НЕИЗВЕСТНОСТЬЮ!

Автор:  пончик [ 12-05-2013, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

помню маме пришлось меня ненадолго оставить дома одной.....я не помню что бы до эього случая меня оставляли....и после этого не помню....я была дошкольником-но не совсем маленькая....маме срочно надо было уехать-у больной раком папиной маме( ей стало плохо что то серьезное....)в течении часа должна была приехать моя тетя...что бы сидеть со мной....я плакала не пускала маму....цеплялась за ноги.....мама меня сначала успокаивала.... я не знаю почему она не могла взять меня с собой...когда ее терпение кончилось-она меня выпорола9 в первый и последний раз в жизни) и ушла...... я не помню больше тот день....нет она не сильно выпорола-может пару раз для острастки..... я не виню ее за это.....такая была ситуация, она бегала по соседям-никого не было дома.... к слову дом был свой...и было очень страшно... помню( по моему я писала про это давно уже)-уже с мужем...он уехал в другой город...я думала что он в казани....он никогда до того раза так не делал....отмечает курбан байрам.....долго описывать-в общем он не пришел ночевать, я еле дождалась утра и в шесть поехала на стройуку( забыла что праздник и стройка не работает) потом я поехала в общагу на другой конец города....там я узнала что он с братьями уехал....после двух ночи он перестал брать трубку.....я чуть- с ума не сошла приехала домой....ревела...не знала где даже его искать то можно....молилась что только бы живой вернулся....или просто все это закончилось......вернулся слава богу...

Автор:  пончик [ 12-05-2013, 15:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

мне страшно ездить на машине с мужем-тоже неизвестность-чем эта поездка закончится......и я понимаю что я не бог-поэтому в тех ситуациях где я не могу решать или помочь-мне плохо...

Автор:  пончик [ 12-05-2013, 15:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

не пускала пьяного димку-потому что потом не спала....думала что что то могло произойти.... было страшно когда джамал родился....3 дня в реанимации-неизвестно что будет...

Автор:  пончик [ 12-05-2013, 19:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

Цитата:
Тревожность и гиперответственность
Тревожность иногда называют гиперответственностью. Если человеку сказать, что у него повышенная (неадекватная) тревожность, это может усилить у него и так негативный тон. Если же мягко назвать тревожность "гиперответственностью", это похоже на правду и скорее похоже на комплимент. Пусть это часто и неправда, но в маленьких дозах это может иметь полезный терапевтический эффект. Если подобная психотерапевтическая ложь становится нормой жизни, это уже идет во вред.
Оксана- это про меня...

Автор:  Литвинова Оксана [ 12-05-2013, 23:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

Ира, во всех ситуациях, прокоторые ты написала, от тебя ничего не зависело.
Так?

Автор:  пончик [ 13-05-2013, 11:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

оксана=правильно-ничего не зависело, но от этого и страшно!

Автор:  Литвинова Оксана [ 13-05-2013, 12:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: понять себя

Неизвестность - это миг, его нужно пережить.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/